Verwandeln Sie mit diesen 3 Tipps triste Wintertage in Wohlfühltage für Ihre Pflegekunden

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Die Winterzeit kann wunderschön sein. Draußen ist es kalt, es liegt Schnee und Sie kommen nach einem Winterspaziergang nach Hause. Sie machen es sich bei einer Tasse Tee, einem Stück Stollen und Kerzenschein auf Ihrem Sofa gemütlich. Ist das nicht herrlich? Ihre Pflegekunden haben diese Möglichkeiten oft nicht mehr. Dennoch müssen auch sie nicht auf solche Wohlfühlmomente verzichten. Die folgenden 3 Tipps zeigen Ihnen, wie Sie mit wenig Aufwand Ihre Pflegekunden verwöhnen können.

Noch mehr Tipps für Wohlfühlmomente im Winter finden Sie in „Praxis: Altenpflege”.

Tipp 1: Ein Bratapfel weckt Erinnerungen an das Zuhause

Der Bratapfel ist ein kleines Gericht, das die meisten Ihrer Pflegekunden sehr gut kennen. Sie verbinden mit dem Geruch eines frischen Bratapfels Erinnerungen an Zuhause, die Familie und an Weihnachten. Machen Sie sich diesen Umstand zu Nutze und servieren Sie in der Vorweihnachtszeit doch öfters mal einen Bratapfel zum Dessert. Sie können dieses einfache Gericht auch gut gemeinsam mit Ihren Pflegekunden im Rahmen einer kleinen Kochstunde zubereiten.

Benötigt werden pro Portion:

• 1 Apfel (hierfür ist besonders die Sorte „Boskoop“ geeignet)
• 1 TL Butter
• 1 TL brauner Zucker
• 4 Prisen Zimt
• 300 ml Wasser
• Honig

Anleitung:

1. Heizen Sie den Backofen auf 180 °C vor.
2. Stechen Sie das Kerngehäuse des Apfels aus.
3. Geben Sie den Apfel in eine am Boden ausgefettete, kleine, backofenfeste Form.
4. Geben Sie Butter, Zucker und Zimt mit einem kleinen Löffel in den Apfel hinein und übergießen Sie alles mit Wasser.
5. Lassen Sie den Apfel 40–45 Minuten im Backofen garen.
6. Bestreichen Sie ihn anschließend mit Honig.
7. Genießen Sie Ihren Bratapfel lauwarm.

Tipp 2: Fantasiereise „Winterspaziergang“

Ermöglichen Sie Ihren Pflegekunden einen kleinen Winterspaziergang mit Hilfe einer Fantasiereise. Lassen Sie dazu Ihren Pflegekunden sich entspannt hinlegen und die Augen schließen. Lesen Sie dann den nachfolgenden Text langsam und mit ruhiger Stimme vor. Nach jedem Satz folgt eine kleine Pause.

Kleiner Winterspaziergang
Es ist Winter.
In der letzten Nacht hat es geschneit.
Die Straßen sind bedeckt mit unberührtem, weißem Schnee.
Du hast dich warm mit einer Winterjacke, Schal, Mütze, Handschuhen und Winterstiefeln angezogen.
Du gehst auf die Straße.
Es ist kalt. Du kann deinen Atem beim Ausatmen sehen.
Du atmest die kalte Luft langsam ein und aus und lauschst.
Es ist still um dich herum.
Der Schnee verschluckt die Alltagsgeräusche.
Langsam gehst du ein paar Schritte im Schnee.
Du hörst das leise Knistern und Knirschen des Schnees bei jedem Schritt.
Du läufst einige Meter und bleibst wieder stehen und lauschst.
Noch immer ist alles ruhig. Du hörst nur deinen eigenen Atem.
Du spürst die Kälte in deinem Gesicht.
Du bleibst noch ein wenig stehen.
Du lauschst und atmest langsam tief ein und aus.

Du beginnst ein wenig zu frieren.
Langsam drehst du dich um und gehst deinen Weg wieder zurück.
Zurück durch den Schnee.
Du lauschst auf das Knistern im Schnee bei jedem Schritt.
Du stehst wieder vor deiner Haustür und schaust dich noch ein letztes Mal um.
Dann beendest du deinen kleinen Winterspaziergang.
Du bist wieder zurück in deiner Wohnung.
Hier ist es warm.
Langsam öffnest du nun wieder die Augen.

Extra-Tipp: Servieren Sie Ihrem Pflegekunden zum Schluss noch eine schöne Tasse Tee oder eine heiße Schokolade. So findet der Winterspaziergang einen nicht nur in der Fantasie gelungenen Ausklang.

Tipp 3: Setzen Sie Aromaöle ein, um Wohlbefinden und Geborgenheit zu fördern

Gute Stimmung können Sie auch durch den Einsatz einer Duftlampe verbreiten. Auf 20 ml Wasser geben Sie einfach die folgenden Aromaöle:

2 Tropfen Weihrauch
1 Tropfen Tonka
3 Tropfen Mandarine rot

Diese Düfte rufen im Gehirn Ihrer Pflegekunden angenehme Erinnerungen an den Winter und die Weihnachtszeit hervor. Vorsicht vor offenem und unbewachtem Kerzenfeuer!

„Praxis: Altenpflege” informiert Sie mit handfesten und geprüften Tipps, Empfehlungen und Anleitungen.

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